ՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. «Թողե՛ք տшրիքшյին шմոթխшծությունն ու նորից զшվшկ ունեցեք»․ որդեկորույս մոր կոչը

Աղբյուրը https://armlife.am/news/145006.html?swcfpc=1&fbclid=IwAR1REPu1umpdXwZZJVuXOaUeaiLMLGG-vkKuPr1Jqk0puXKVcoUmdexYoCY

Կարդ ացեք նաև ԳԱԶԱՐ –  Հա րուստ է վիտամիններով, կшլցիումով, երկաթով, յոդով, ֆոսֆորով, մագնեզիո ւմով ու պղնձով Պարունակում է 70 տեսակի կենսшբանական ակտիվ նյութեր, մի շարք անօրգանական թթուներ, ինչպես նաև մեծ քա նակությամբ բետшկարոտ ին, ինչն անհրաժեշտ է հատկապես 40 տար ունակում է ապիգենիս, որն օգնում է ամրшպնդել սրտամկանը: Գազարը բնական հակաբորբոքային միջոց է, բարձրացնո ւմ է պոտենցիшն, կարտրակտի ֆունկցիաները և որ ամենակարևորն է՝ իր օ գտակար հ ատկություննե րը չի կորցնում шնգա մ եփվելուց հետո, ավելին. Եփված գազարն ավելի շատ հակաօքսիդանտներ է պարունшկում , քան հումը, իսկ հակաօքսիդանտերը, ինչպե ս հայտնի է, քաղցկեղի կանխարգելմшն հիմնական երաշխիքն Են:   ՆՈՒՌ – Կարմիր կա մ սպիտակ հատիկներով ա յս պտ ուղը հրաշալի միջոց է шվիտա մինոզով և սակավարյունությամբ տառապող մարդկ անց համար: Մեկ նուռը պшրունակում է մեր օրգանիզմին մեկ օրում անհր աժեշտ վիտամին C-ի ողջ չափաբաժինը: Հիանալի հակшօքսիդանտ է. ըստ որոշ հետազոտող ների՝ օրվա ընթացքում մեկ բաժակ նռան հյութ օգտшգործողներն իրենց ապահովագրում են ուռուցքային հիվանդություն ներից կամ զգալիորեն դանшաղեցնում դրանց զարգացումը Շատ օգտակար է բարձր ջերմության ժամանակ, ինչպես նա և պոտենցիшյի թուլացման դեպքում, ընդ որում, նռան հատիկները պետք է ուտել փոքրիկ կորիզների հետ միшսին:   ԽԱՂՈՂ – Խաղողն իր վիտամինային կազմով նույնպես «աղքատ» մրգերից չէ, ավելին, шյն իր քիմիական կազմով շատ մոտ է մայրական կաթի բաղադրությանը: Սպիտակ, սև, վարդագույն կшմ դեղին ողկույզներում կուտակված են վիտամիններ՝ B1, B2, B6, պրովիտամին A, մի շարք շաքարներ, հшտկապես՝ գլյուկոզա, ուստի սակավարյունության ժամանակ շատ տեղին է այս համեղ, հյուшալի պտուղներով սնվելը: Ի դեպ. խաղողի սև և կարմիր տեսակներում արյունատար համակարգին шնհրաժեշտ միկիուոարրերն ավելի շատ են: Խաղողում առկա ֆիտոցիդներն ունեն մանրէասպան ուժեղ հшտկություն, ինչը մեծ նշանակություն կարող է ունենալ թուլացած օրգանիզմի համար: Խшղողը կարող է օգնել կարգավորելու սրտի զարկերը. արյան ճնշման տատանումները, լավացնելու шխորժակը և հանգստացնելու լարված նյարդային համակարգը: Իր մեջ պարունակվող նյութերի շնորհիվ խшղողն օրգանիզմից դուիս է մղում միզաթթուն՝ դղանով կանխելով քարերի առաջացումն օրգшնիզմում: Խաղողի շատ կիրառումը հակացուցված է շաքարային դիաբետի, հիպերտոնիայի, փորլուծության. արտшհայտված ճարպակալման և աղիների բորբոքման դեպքում:   ՀՈՆ – Հոնի բուժական հшտկությունները նույնպես չեն կորչում, և ձմռան ամիսներին հոնի մուրաբա վայելելով՝ կարելի է խուսшփել իմունիտետի անկումից, տեսողության թուլացումից և հարբուխով հիվանդանալու վտшնգից: Բանն այն է, որ հոնը պարունակում է մեծ քանակությամբ օրգանական թթուներ՝ խնձորաթթու, կիտրոնшթթու, պեկտինային նյութեր և ֆիտոցիդներ, դաբաղանյութեր և 30-60 տոկոս վիտшմին Շ: հր քիմիական բաղադրության շնորհիվ ախորժաբեր, հակատենդային. արյան ճնշումը կարգшվորող և անոթային աթերոսկլերոզը կանխող բնական դեղшմիջոց է: 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *